Tacos mangue, salsa verde & tofu gourmet thaï

4 pers.

20 mins

Facile

Tacos mangue, salsa verde & tofu gourmet thaï

Tacos mangue, salsa verde & tofu gourmet thaï

4 pers.

20 mins

Facile

Ingrédients

Nombre de personnes

Recette pour 4 personnes

  • 2 tofou gourmet thaï SOY
  • 4 tortillas
  • 1 mangue bien mûre
  • 0.5 oignon rouge
  • 1 citron vert
  • 1 bouquet(s) de coriandre (gros)
  • 0.5 bouquet(s) de persil plat
  • 1 petite gousse d'ail
  • 1 citron vert (jus)
  • 1 cuillère(s) à soupe d' huile d'olive
  • 1 avocat (ou guacamole)
  • 1 piment vert doux
  • 0.3 de feta (optionnel)
  • huile neutre

ÉTAPES DE PRÉPARATION

  • 1

    Couper le tofou gourmet thaï SOY en cubes et le faire dorer à la poêle avec un filet d’huile.

  • 2

    Émincer finement l’oignon rouge. Couper la mangue en petits dés.

  • 3

    Mixer tous les ingrédients de la salsa verde : ½ bouquet de coriandre, ½ bouquet de persil, 1 gousse d’ail, le jus de citron vert, l’huile d’olive et le piment vert

  • 4

    Réchauffer les tortillas quelques secondes

  • 5

    Garnir chaque tortilla de guacamole (ou morceaux d’avocat), de tofou gourmet thaï doré, des dés de mangue, d’oignon rouge, de feuilles de coriandre et napper de salsa verde. Parsemer d’un peu de feta.

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