Energy cookies ball

Difficulté
Trés facile
Prêt en
10 min

Ingrédients

Recette pour 4 personnes

  • 120 grammes d'Okara SOY
  • 150 grammes de pépites de flocons d'avoine
  • 70 grammes de poudre d'amandes
  • 10 grammes de cacao en poudre
  • 4 dates medjool
  • 1 cuillère(s) à café de miel liquide
  • 2 cuillère(s) à soupe de purée d'amandes

    Préparation

  • 1

    Placer tous les ingrédients à l’exception des pépites de chocolat dans le bol d’un mixeur et mixer jusqu’à obtention d’une préparation homogène.

  • 2

    Ajouter les pépites de chocolat.

  • 3

    Prélever des petites quantités de pâte de 30 g environ pour former des boules entre les paumes de vos mains (humidifiez légèrement vos mains pour que cela soit plus simple). Réserver au frais.